Laihdutusblogi

Laihdutusblogissani kirjoitan laihduttamisesta, terveydestä, ravinnosta ja kuntoilusta, personal trainerin näkökulmasta.
Kerron minkä olen nähnyt toimivan ja mitkä ovat olleet syyt onnistumisiin tai epäonnistumisiin.

Teen maksutta yhdelle laihduttajalle harjoitusohjelman ja katson hänen ruokavalion kuntoon.
Vastapalveluksi saisimme seurata hänen edistymistään, voittoja ja haasteita laihdutusblogissa.
Mikäli olet juuri tämä ihminen ja sinulla on vähintään 15kg painoa pudotettavaa, ota yhteyttä!